家計を直撃している値上げラッシュが止まりません。生活費を節約するコツはあるの？

2023年6月9日2023年8月17日

ロシアによるウクライナ侵攻や円安などの影響もあり、輸入品の価格高騰で食品をはじめ多くの商品の値上げラッシュが止まりません。

総務省の統計によると、「ほぼ全て」の食品が値上がりしており、家計を直撃しているそうです。

食用油や卵といった食料品から電気やガスといった光熱費など、あらゆるものが値上がりしている昨今。

家計のことを考えると、「ここは少し控えよう」と、つい財布の紐が硬くなりますよね。

そこで、生活を工夫して節約する方法をいくつかご紹介します。

食費の節約
- 自炊を心がけ、外食を減らす。
- 外食するときは、割引券やクーポンを使い、なるべく減らす。
- 食材はスーパーでまとめ買いをして、割引の食品を購入する。
- 野菜や果物は、安い時期にまとめて買い冷凍保存する。
- 食材を無駄にしないように、計画的に料理する。
光熱費の節約
- 照明器具はLEDタイプに交換し、照明はこまめに消す。
- エアコンの設定温度を無理のない程度に下げる。
- ファンヒータの設定温度は無理のない程度に上げる。
- 家電製品は省エネタイプに買い替える。
- 家電は、使わなくなったらコンセントを抜く。
水道代の節約
- 水道の蛇口はこまめに閉め、水を無駄にしない。
- シャワーは、節水型のシャワーヘッドを使用する。
- 風呂水を洗濯水として再利用し、洗濯は、まとめてする。
- 便器は節水型のタイプに交換する。
通信費の節約
- スマホの料金プランを見直し、不要なオプションは解約する。
- スマホの契約を格安SIMに乗り換える。
- モバイル通信は極力使わず、自宅のWi-Fiを利用する。
- インターネットの契約を見直す。
趣味や娯楽費の節約
- 自宅で過ごす時間を増やす。
- 無料の映画やドラマを観る。
- 本や雑誌を図書館で借りる。
- 友人や家族と遊ぶ。
交通費の節約
- 出来れば自転車や徒歩で移動する。
- 公共交通機関を利用する。
- 車を買わずにシェアする。
その他節約
- 不要な買い物を減らす。
- クーポンやポイントを利用する。