健康

Thumbnail of post image 013

認知症の予防には、脳を活性化して神経伝達物質のドーパミンを出すのが有効らしい。

時間が早く経つと感じる人や、人との会話に「そうそう」と相手にすぐ合わせてしまう人はドーパミンが出ていないということで気をつけた方が良いらしい。 ...

健康

Thumbnail of post image 022

「便(べん)は口ほどに物を言う」

という興味深い記事が、ある新聞に載っていましたので一部抜粋して紹介させて頂きます。

便は健康のバロメーターです。

便の状態から、私たちの健康状態を知ることができるそ ...

地域活性化

Thumbnail of post image 039

月山富田城跡は、島根県安来市広瀬町に所在する山城です。

戦国時代に山陰の覇者尼子氏が本拠を構え、170年間の尼子氏六代の盛衰の舞台となりました。

城郭跡は国の史跡で、「日本100名城」に指定されています。

学び

Thumbnail of post image 184

私たちは、過去にしてしまった失敗を悔やんだり、未来に起こるかもしれない出来事を心配したりします。

しかし、過去は変えることができませんし、未来はどうなるかわかりません。

だから、私たちは潜在的に、今を精一杯生き ...

暮らし

Thumbnail of post image 073

東京電力をはじめ、沖縄、中国、四国、北陸、東北、北海道など電力7社による電気料金の値上げを、政府は2023年6月1日から了承しました。
(中部と関西、九州の電力3社は、現時点では値上げを予定していません。)

(特記 ...