「疲れたと感じたら、まず一歩踏み出してみる！」

これは、多くの専門家が推奨する、心と身体の健康維持のためのシンプルな方法です。特に、現代社会において増加傾向にある「脳疲労」と「運動不足」には、ウォーキングが驚くべき効果を発 ...

「疲れたら歩く」。
これは、誰もが気軽に実践できる健康法です。しかし、ウォーキングは単なる運動にとどまらず、疲れた脳をリフレッシュし、心をストレッチする効果も持ち合わせています。

1. 頭の中をスッキリさせる「脳内 ...

　2023年、日本の株式市場は目覚ましい騰勢をみせ、日経平均株価は歴代3位となる約28％の上昇率を記録しました。これは、欧米市場が低迷する中で際立ったパフォーマンスであり、日本の投資家にとって希望の年となりました。2024年もその勢い ...

　経済コラミニストの大江英樹さんが「お金の賢い減らし方」という本を書いておられます。その中で、「いつ死ぬかは分からないので、実際に「お金をゼロにして死ぬ」のは難しいでしょうが、ひたすらため込んだ結果、友達も思い出も増えないまま人生を終 ...

◎重大な事態とは

　日本の人口減少問題に対する提言や懸念について考察すると、まず「重大な事態」として挙げられているのは、労働力と消費者が減少し、国の成長力や産業競争力が低下して経済社会システムが維持不能になる可能性です。こ ...